Monthly Archives: März 2017

Wundertraum

Ziele erreichen mit der Wunderfrage nach Steve de Shazer

Ziele erreichen mit der Wunderfrage von Steve de Shazer Welchen kleinen Schritt kann du heute noch gehen? Steve de Shazer ist bekannt aus der systemischen Therapie und hier ganz besonders für die lösungsorientiere Kurzzeittherapie. Eines seiner verblüffendsten Methoden war die „Wunderfrage“, die, richtig gestellt, den Klienten durch Vorstellung auf das erreichte Ziel und was sich

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Entspannungstechniken im Aufwind

Entspannungstechniken im Aufwind Nach der neuen Leitlinie zur Behandlung von Migräne die im August 2016 erschienen ist, folgt jetzt eine neue Leitlinie für das Fibromyalgiesyndrom. Beide Leitlinien weisen auf eine Verbesserung der Erkrankung durch erlernen von Entspannungstechniken hin. Im neuesten Artikel aus der „Ärzte Zeitung“ werden Entspannungstechniken sogar als eine der wesentlichen „Therapiesäulen“ hervorgehoben. Aus

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Das schönste Herz

Eines Tages stand ein junger Mann mitten in der Stadt und erklärte, dass er das schönste Herz im ganzen Tal habe. Eine große Menschenmenge versammelte sich und sie alle bewunderten sein Herz, denn es war perfekt. Es gab keinen Fleck oder Fehler in ihm. Ja, sie alle gaben ihm Recht, es war wirklich das schönste

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einzigartig

Du bist einzigartig – lebe es!!!

Du bist einzigartig – lebe es! In unserem System werden wir schon in frühester Kindheit „genormt“. Dies passiert in der Familie durch verschiedene anerzogene Glaubensmuster „wie man zu sein hat“, als auch in den „Erziehungseinrichtungen“. Fremde Menschen, die pädagogische Lehren studiert haben, „experimentieren“ schon in den Kindergrippen mit ihrem theoretischen Wissen an den Kleinsten herum.

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Schweinehund

Warum ist Veränderung kein Kinderspiel ?

Veränderung ist kein „Kinderspiel“ Jeder von uns kennt das…. wir möchten etwas „loswerden“ – verändern. Etwas „stört“ uns an uns (oder an anderen). Da gibt es ja die unterschiedlichsten Dinge, was man so finden oder verändern müsste, in der Hoffnung danach sei dann endlich alles gut… Dann geht es los mit den guten Vorsätzen –

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